Hotline: 096 882 7671 Đặt lịch khám: 19001902

Nam giới nên khám những gì mỗi năm?

06/12/2025 - Tư vấn sức khỏe

Khám định kỳ không chỉ để “tìm bệnh”, mà còn là cách duy trì phong độ, sức khỏe sinh sản, cải thiện thể lực và chất lượng sống. Nam giới khỏe mạnh là nền tảng cho một gia đình khỏe mạnh, một hành trình sự nghiệp bền vững và một cuộc sống trọn vẹn hơn. Chỉ với một buổi khám mỗi năm, bạn đang đầu tư cho bản thân theo cách thông minh nhất.

Mỗi năm, nam giới nên bắt đầu bằng việc khám Nam học – Tiết niệu. Đây là nhóm bệnh liên quan trực tiếp tới sinh lý và khả năng sinh sản nhưng lại thường bị bỏ quên. …

Áp lực công việc – đời sống – tình dục: Gánh nặng thầm lặng của nam giới hiện đại

11/11/2025 - Tư vấn sức khỏe

Nam giới hiện đại phải gánh vác nhiều trách nhiệm: công việc, tài chính, gia đình và cả đời sống tình dục. Đằng sau vẻ ngoài mạnh mẽ, nhiều người đang đối mặt với stress, mệt mỏi, giảm ham muốn, rối loạn cương mà không dám chia sẻ.

Khảo sát cho thấy hơn 60% nam giới trong độ tuổi 30–50 tại Việt Nam thừa nhận giảm phong độ do áp lực cuộc sống. Căng thẳng kéo dài không chỉ ảnh hưởng sức khỏe tinh thần mà còn đe dọa sức khỏe sinh lý và khả năng sinh sản …

Thói quen xấu làm suy giảm chất lượng tinh trùng – Nam giới cần tránh!

25/08/2025 - Tư vấn sức khỏe

Nhiều anh nghĩ hiếm muộn chỉ do phụ nữ. Thực tế, khoảng 40–50% trường hợp hiếm muộn đến từ nam giới. Và một trong những nguyên nhân phổ biến nhất chính là chất lượng tinh trùng kém. Điều đáng nói là, không chỉ bệnh lý mà những thói quen hằng ngày cũng có thể âm thầm hủy hoại tinh binh.
Tinh trùng khỏe mạnh không chỉ giúp việc thụ thai dễ dàng hơn, mà còn phản ánh sức khỏe tổng thể của nam giới. Nếu thấy bất thường như tinh dịch loãng, ít, vàng, hoặc vợ chồng lâu ngày chưa có con, anh em nên đi khám sớm để được tư vấn và điều trị kịp thời. …

Bài tập Kegel liệu có hiệu quả ?

13/08/2025 - Tư vấn sức khỏe

Lợi ích của bài tập Kegel cho nam giới:
Cải thiện khả năng kiểm soát xuất tinh: Giúp tăng khả năng kiểm soát khi quan hệ tình dục, giảm tình trạng xuất tinh sớm.

Tăng cường cương cứng: Giúp cải thiện sự cương cứng và độ bền của dương vật trong quá trình quan hệ.

Cải thiện sức khỏe tình dục tổng thể: Giúp tăng cường lưu thông máu và cảm giác khi quan hệ.

Hỗ trợ điều trị rối loạn tiểu tiện: Giúp kiểm soát tiểu tiện, đặc biệt đối với những người có vấn đề về tiểu không tự chủ.