Từ trước đến nay, căn bệnh vô sinh luôn là một vấn đề đáng lo ngại của các cặp vợ chồng. Vô sinh không loại trừ một ai, dù bạn là nam hay nữ, lớn tuổi hay còn trẻ, mới cưới hay đã ở với nhau nhiều năm. Vô sinh thường là cuộc khủng hoảng lớn gây ảnh hưởng đến tâm lý, tình cảm của họ và bất kỳ sự mất kết nối nào trong một mối quan hệ đều sẽ ảnh hưởng đến đời sống tình dục.

Tình dục chỉ có thể đặc biệt thú vị khi bạn đang cố gắng bắt đầu một gia đình, bạn và người ấy có thể tận hưởng thời gian bên nhau. Nhiều cặp vợ chồng cảm thấy mệt mỏi với việc họ phải quan hệ tình dục vào một thời điểm nhất định, và phải phụ thuộc vào nhiều yếu tố như ngày, giờ, nhiệt độ,….họ cảm thấy ko hứng thú nhưng họ vẫn phải tận dụng những cơ hội đó với mong muốn có con.  

Sau đây là 1 số nguyên nhân làm giảm kết nối tình dục trong thời gian điều trị vô sinh của cặp vợ chồng:

– Tính ngẫu hứng không còn nữa: Trong thời gian điều trị hiếm muộn, ham muốn không còn là lý do chính để quan hệ. Thay vào đó, đồng hồ, nhiệt kế, thuốc, siêu âm và xét nghiệm giờ sẽ chi phối khi nào là thời điểm quan hệ tình dục tốt nhất. Các cặp vợ chồng hiếm muộn quan hệ tình dục để tăng tối đa khả năng thụ thai khi rụng trứng, tăng số lượng tinh trùng, làm chuyện ấy ở những vị trí tạo điều kiện thuận lợi hơn cho tinh trùng gặp trứng. Ước tính, 45 % các cặp vợ chồng gặp khó khăn với điều trị vô sinh cho biết rằng quan hệ tình dục “theo đồng hồ” là rất căng thẳng. Quan hệ tình dục theo yêu cầu có thể khiến nam giới bị rối loạn cương dương và xuất tinh sớm, phụ nữ thường mất ham muốn. Quan hệ tình dục mà không có kích thích, không có cảm xúc chỉ đơn giản là làm cho xong nghĩa vụ.

– Ảnh hưởng của các phương pháp y học: Các cặp vợ chồng khi có những thăm khám chuyên sâu liên quan đến cơ thể, bộ phận sinh dục, hay những khai thác các chi tiết về đời sống tình dục. Cơ quan sinh dục của họ được kiểm tra và đánh giá hoạt động, thường bằng các thủ thuật có thể gây tổn thương. Thuốc kích thích tố làm tăng rụng trứng, thay đổi độ axit của âm đạo hoặc tái tạo niêm mạc tử cung thường tạo ra tâm trạng thất thường làm giảm ham muốn.

– Những thay đổi về tâm sinh lý: Nghiên cứu cho thấy phụ nữ điều trị vô sinh thường thấy mình nữ tính hơn nếu họ rụng trứng trong một tháng nhưng kém nữ tính hơn vào những tháng không rụng trứng. Đàn ông có thể bắt đầu cảm thấy thiếu tự tin về bản thân trong tình dục nếu họ không thể tạo ra một đứa trẻ tự nhiên, bất kể đó có phải nguyên nhân là do họ hay không. Thông thường khi có thai mà thông qua các biện pháp can thiệp như thụ tinh trong tử cung hoặc thụ tinh trong ống nghiệm và cấy ghép, các cặp vợ chồng thường có suy nghĩ rằng mình là đã thất bại trong quan hệ tình dục để có con.

Vậy làm cách nào để khắc phục?

• Cùng nhau thẳng thắn thừa nhận

Dù nguyên nhân vô sinh là do vợ hoặc chồng hãy thẳng thắn thừa nhận nó và không đổ lỗi cho bất kỳ ai. Tình dục và sự kết nối tình cảm về bản chất không thể tách rời. Cả hai vợ chồng phải chấp nhận sự thật rằng con đường mang thai của họ sẽ phức tạp hơn họ có thể mong đợi. Cho phép nhau nói về điều đó và bày tỏ sự thất vọng của người này mà không có bất kỳ sự phán xét nào từ người kia để duy trì tốt mối quan hệ của vợ chồng.

• Cân nhắc quan hệ tình dục vào thời điểm ngoài thời gian “ dễ thụ thai” để giảm bớt áp lực cho việc thụ thai. Tránh chỉ quan hệ tình dục theo lịch trình mà không để ý tới cảm xúc của cả hai.
• Bảo vệ nhau trước những phán xét của xã hội

Khi những người không thân thiết hỏi về vấn đề này thì có vẻ như họ không quan tâm hoặc thiếu suy nghĩ. Tuy nhiên, bạn bè và gia đình có ý tốt khi họ hỏi về kế hoạch làm cha mẹ của bạn. Họ có thể không biết bạn đang gặp vấn đề về khả năng sinh sản hoặc nếu có, họ muốn biết mọi thứ đang diễn ra như thế nào. Tuy nhiên, việc phải trả lời những câu hỏi này có thể gây khó khăn, đặc biệt là tại các buổi gặp mặt và họp mặt vào kỳ nghỉ khi gia đình và con cái thường là tâm điểm. Bạn có thể trả lời đơn giản, “Tôi đang làm việc đó” hoặc “Tôi sẽ cho bạn biết khi có tin.”

Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy thoải mái khi nói về các vấn đề sinh sản của mình và nghĩ rằng bạn có một người lắng nghe thông cảm, thì hãy cởi mở về điều đó. Nói về những gì bạn đang trải qua có thể giúp bạn nhẹ nhõm hơn rất nhiều.

Nếu  một số tình huống nhất định quá đau đớn đối với bạn hoặc bạn liên tục được mời đi thôi nôi của sơ sinh, thì bạn hãy tự cho phép mình bỏ qua những buổi gặp mặt này và các sự kiện xã hội khác hoặc ít nhất là để có một tâm lý ổn định khi bạn đang điều trị.

• Tăng sự gợi cảm và cảm xúc về nhau

Hãy cân nhắc việc nghỉ dưỡng hoặc dành một ngày cuối tuần tại một điểm đến lãng mạn. Việc quan hệ tình dục vượt ra khỏi thói quen thông thường có thể có hiệu quả. Bỏ sách báo về khả năng sinh sản, thuốc tiêm, nhiệt kế và bản ghi chú, bộ dụng cụ rụng trứng khỏi phòng ngủ. Ôm ấp, xoa bóp và nắm tay, tăng màn dạo đầu, vuốt ve…. là những gợi ý hay cho một khám phá mới để tình dục được thăng hoa.

• Chia sẻ cảm xúc với nhau

  Đừng cố tỏ ra mạnh mẽ với chồng hay vợ của bạn. Hãy cởi mở về những lo lắng trong đầu và hỏi về nỗi sợ hãi của đối phương. Các cặp vợ chồng rơi vào vòng xoáy giao tiếp chỉ toàn phàn nàn hoặc chỉ trích có nguy cơ làm cho cả tình dục và mối quan hệ của họ ngày một căng thẳng thêm

Kinh nghiệm cho thấy rằng những cặp vợ chồng sẵn sàng chia sẻ những cảm giác dễ bị tổn thương và đáng sợ nhất của họ xung quanh việc vô sinh thì lại có thể đảm bảo mối quan hệ tình cảm của họ. Khi có một mối ràng buộc an toàn trong quan hệ của hai vợ chồng, một kết nối tình dục mới và thậm chí gắn bó hơn có thể xuất hiện. Cứ cố gắng khi bạn còn có thể để gặt hái được “ Quả ngọt” về sau.

Phạm Thu Trang- Trung tâm Nam Học, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Đức